Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde cayenne peper rood

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cayenne peper rood zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cayenne peper rood zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cayenne peper rood. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cayenne peper rood uit de categorie kruiden. Zoek je een ander product in de category kruiden? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram cayenne peper rood

In 1 gram cayenne peper rood zitten 379 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cayenne peper rood bevat 0,12 gram eiwit en 0,17 gram vet waarvan 0,035 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat cayenne peper rood 0,249 gram vezels.

Productinformatie gram cayenne peper rood

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

3,79 kcal

in kilojoule

16 kj

Eiwitten

0,12 gr

Koolhydraten

0,32 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,17 gr

waarvan verzadigd

0,035 gr

Vezels

0,249 gr

Natrium

0,3 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cayenne peper rood consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19708 kcal, wat neerkomt op 2,82kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cayenne peper rood tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,76kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram cayenne peper rood weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)