Voedingswaarde cha-cha

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cha-cha van LU zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cha-cha zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cha-cha van LU. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cha-cha uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk LU.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram cha-cha

In 100 gram cha-cha van LU zitten 475 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cha-cha bevat 4,1 gram eiwit en 21 gram vet waarvan 16 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat cha-cha 1,7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram cha-cha

Energie in calorieën
475 kcal
in kilojoule
1987 kj
Eiwitten
4,1 gr
Koolhydraten
66 gr
waarvan suikers
44 gr
Vet
21 gr
waarvan verzadigd
16 gr
Vezels
1,7 gr
Natrium
250 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cha-cha van LU consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24700 kcal, wat neerkomt op 3,53kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cha-cha tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 24,77kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram cha-cha weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
65 minuten
Fietsen
89 minuten
Hardlopen
32 minuten
Wandelen
83 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
59 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met cha-cha.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van LU.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk LU.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bastogne (LU)
491,53 kcal
72,03 gr
4,75 gr
19,49 gr
Bastogne duo (LU)
508,47 kcal
66,95 gr
5,08 gr
23,73 gr
Berenvriendjes (LU)
393,33 kcal
58,33 gr
6,00 gr
15,33 gr
Choco as (LU)
430,00 kcal
70,00 gr
6,50 gr
13,00 gr
Choco moments (LU)
533,33 kcal
60,00 gr
5,33 gr
29,00 gr
Bekijk alle producten van LU

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram cha-cha
1 gr.
4,75
100 gram cha-cha
100 gr.
475,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel