Voedingswaarde cheese puffs

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cheese puffs zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cheese puffs zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cheese puffs. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cheese puffs uit de categorie chips. Zoek je een ander product in de category chips? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van Hema.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram cheese puffs

In 100 gram cheese puffs zitten 554 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cheese puffs bevat 5,8 gram eiwit en 34,6 gram vet waarvan 4,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat cheese puffs 2,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram cheese puffs

Energie in calorieën
554 kcal
in kilojoule
2318 kj
Eiwitten
5,8 gr
Koolhydraten
53,4 gr
waarvan suikers
6,9 gr
Vet
34,6 gr
waarvan verzadigd
4,5 gr
Vezels
2,9 gr
Natrium
2,25 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cheese puffs van Hema consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 28808 kcal, wat neerkomt op 4,12kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cheese puffs tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 28,89kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram cheese puffs weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
76 minuten
Fietsen
104 minuten
Hardlopen
38 minuten
Wandelen
97 minuten
Wielrennen
26 minuten
Zwemmen
69 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met cheese puffs.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel crisps (AH)
425,00 kcal
50,00 gr
6,00 gr
22,00 gr
Aardappelchips met zeezout en zwarte peper (AH Excellent)
510,00 kcal
54,00 gr
5,50 gr
29,00 gr
Aardappelzoutjes pittige tomaat (AH)
395,00 kcal
71,00 gr
7,00 gr
8,50 gr
Aioli e aglio (Lay's)
550,00 kcal
54,00 gr
6,50 gr
33,00 gr
Air pops paprika (Croky)
398,00 kcal
69,70 gr
5,90 gr
9,80 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram cheese puffs
1 gr.
5,54
100 gram cheese puffs
100 gr.
554,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel