Voedingswaarde chips

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chips van Cheetos zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chips zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chips van Cheetos. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chips uit de categorie chips. Zoek je een ander product in de category chips? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Cheetos.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram chips

In 100 gram chips van Cheetos zitten 490 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chips bevat 7 gram eiwit en 23 gram vet waarvan 2,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat chips 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram chips

Energie in calorieën
490 kcal
in kilojoule
2050 kj
Eiwitten
7 gr
Koolhydraten
64 gr
waarvan suikers
5 gr
Vet
23 gr
waarvan verzadigd
2,5 gr
Vezels
1 gr
Natrium
800 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram chips van Cheetos consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 25480 kcal, wat neerkomt op 3,64kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram chips tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,55kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram chips weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
67 minuten
Fietsen
92 minuten
Hardlopen
33 minuten
Wandelen
85 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
61 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met chips.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel crisps (AH)
425,00 kcal
50,00 gr
6,00 gr
22,00 gr
Aardappelchips met zeezout en zwarte peper (AH Excellent)
510,00 kcal
54,00 gr
5,50 gr
29,00 gr
Aardappelzoutjes pittige tomaat (AH)
395,00 kcal
71,00 gr
7,00 gr
8,50 gr
Aioli e aglio (Lay's)
550,00 kcal
54,00 gr
6,50 gr
33,00 gr
Air pops paprika (Croky)
398,00 kcal
69,70 gr
5,90 gr
9,80 gr

Andere producten van Cheetos.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Cheetos.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bekijk alle producten van Cheetos

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram chips
1 gr.
4,90
100 gram chips
100 gr.
490,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel