Voedingswaarde chocolade cakegebakje (cupcake)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chocolade cakegebakje (cupcake) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chocolade cakegebakje (cupcake) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chocolade cakegebakje (cupcake). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chocolade cakegebakje (cupcake) uit de categorie cupcakes. Zoek je een ander product in de category cupcakes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk chocolade cakegebakje (cupcake)

In 1 stuk chocolade cakegebakje (cupcake) zitten 356 kilocalorieën. 1 stuk chocolade cakegebakje (cupcake) staat voor 46 gram. Deze hoeveelheid chocolade cakegebakje (cupcake) bevat 1,7388 gram eiwit en 5,3728 gram vet waarvan 1,173 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat chocolade cakegebakje (cupcake) 0,6992 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) chocolade cakegebakje (cupcake)

Energie in calorieën
163,76 kcal
in kilojoule
685 kj
Eiwitten
1,7388 gr
Koolhydraten
29,2054 gr
waarvan suikers
21,9282 gr
Vet
5,3728 gr
waarvan verzadigd
1,173 gr
Vezels
0,6992 gr
Natrium
175,743 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram chocolade cakegebakje (cupcake) consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18512 kcal, wat neerkomt op 2,64kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram chocolade cakegebakje (cupcake) tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,56kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) chocolade cakegebakje (cupcake) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
22 minuten
Fietsen
31 minuten
Hardlopen
11 minuten
Wandelen
29 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
21 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met chocolade cakegebakje (cupcake).

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Botercreme (Dr. Oetker)
395,00 kcal
26,00 gr
2,00 gr
31,00 gr
Cakegebakje
319,00 kcal
54,66 gr
4,62 gr
9,33 gr
Cakegebakje (cupcake)
369,00 kcal
67,69 gr
2,84 gr
10,94 gr
Cakegebakje met glazuur
370,00 kcal
67,64 gr
2,85 gr
10,93 gr
Choco cupcakes pudding (Van Dijk)
400,00 kcal
53,71 gr
5,14 gr
18,57 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram chocolade cakegebakje (cupcake)
1 gr.
3,56
klein chocolade cakegebakje (cupcake)
25 gr.
89,00
middelgrote chocolade cakegebakje (cupcake)
40 gr.
142,00
1 stuk chocolade cakegebakje (cupcake)
46 gr.
164,00
portie chocolade cakegebakje (cupcake)
46 gr.
164,00
groot chocolade cakegebakje (cupcake)
64 gr.
228,00
100 gram chocolade cakegebakje (cupcake)
100 gr.
356,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel