Voedingswaarde chocolade pepernoten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chocolade pepernoten van Kruidvat zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chocolade pepernoten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chocolade pepernoten van Kruidvat. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chocolade pepernoten uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kruidvat.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram chocolade pepernoten

In 100 gram chocolade pepernoten van Kruidvat zitten 476 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chocolade pepernoten bevat 5 gram eiwit en 19,5 gram vet waarvan 11,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat chocolade pepernoten 2,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram chocolade pepernoten

Energie in calorieën
476 kcal
in kilojoule
1992 kj
Eiwitten
5 gr
Koolhydraten
69,3 gr
waarvan suikers
45 gr
Vet
19,5 gr
waarvan verzadigd
11,5 gr
Vezels
2,1 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram chocolade pepernoten van Kruidvat consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24752 kcal, wat neerkomt op 3,54kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram chocolade pepernoten tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 24,82kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram chocolade pepernoten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
65 minuten
Fietsen
89 minuten
Hardlopen
32 minuten
Wandelen
83 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
59 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met chocolade pepernoten.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Kruidvat.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Kruidvat.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Afslankmix (Kruidvat)
0,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Cacao nibs (Kruidvat)
630,00 kcal
15,00 gr
13,00 gr
55,00 gr
Chiazaad (Kruidvat)
444,00 kcal
4,90 gr
21,00 gr
31,00 gr
Chocoladeletter melk (Kruidvat)
535,00 kcal
58,00 gr
6,00 gr
31,00 gr
Chocoladeletter melk hazelnoot (Kruidvat)
561,00 kcal
51,50 gr
7,30 gr
35,60 gr
Bekijk alle producten van Kruidvat

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram chocolade pepernoten
1 gr.
4,76
100 gram chocolade pepernoten
100 gr.
476,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel