Voedingswaarde chocolate brownie bar

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chocolate brownie bar van Atkins zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chocolate brownie bar zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chocolate brownie bar van Atkins. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chocolate brownie bar uit de categorie energy repen. Zoek je een ander product in de category energy repen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Atkins.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk chocolate brownie bar

In 1 stuk chocolate brownie bar van Atkins zitten 217,998 kilocalorieën. 1 stuk chocolate brownie bar staat voor 60 gram. Deze hoeveelheid chocolate brownie bar bevat 18 gram eiwit en 9,3 gram vet waarvan 4,902 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat chocolate brownie bar 9,402 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) chocolate brownie bar

Energie in calorieën
217,998 kcal
in kilojoule
912 kj
Eiwitten
18 gr
Koolhydraten
15,702 gr
waarvan suikers
1,098 gr
Vet
9,3 gr
waarvan verzadigd
4,902 gr
Vezels
9,402 gr
Natrium
0,438 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram chocolate brownie bar van Atkins consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18876 kcal, wat neerkomt op 2,70kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram chocolate brownie bar tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,93kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) chocolate brownie bar weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
30 minuten
Fietsen
41 minuten
Hardlopen
15 minuten
Wandelen
38 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
27 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met chocolate brownie bar.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje karamel (Weight Care)
390,00 kcal
44,83 gr
24,67 gr
11,67 gr
12-uurtje kokos (Weight Care)
377,59 kcal
38,45 gr
24,31 gr
12,07 gr
12-uurtje pinda-noga (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,10 gr
11,21 gr
7 granen biscuit (Zonnatura)
474,00 kcal
68,50 gr
8,00 gr
17,80 gr
Advantage chocolate peanut caramel (Atkins)
385,00 kcal
4,83 gr
30,00 gr
18,33 gr

Andere producten van Atkins.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Atkins.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Advantage caramel chocolate nut roll (Atkins)
409,09 kcal
27,27 gr
18,18 gr
27,27 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate brownie (Atkins)
363,33 kcal
5,17 gr
30,00 gr
15,50 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage chocolate hazelnut crunch (Atkins)
365,00 kcal
29,50 gr
26,67 gr
25,00 gr
Bekijk alle producten van Atkins

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram chocolate brownie bar
1 gr.
3,63
1 stuk chocolate brownie bar
60 gr.
218,00
100 gram chocolate brownie bar
100 gr.
363,33

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel