Voedingswaarde chocolate brownie

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chocolate brownie van Weight Watchers zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chocolate brownie zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chocolate brownie van Weight Watchers. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chocolate brownie uit de categorie brownies. Zoek je een ander product in de category brownies? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Weight Watchers.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk chocolate brownie

In 1 stuk chocolate brownie van Weight Watchers zitten 61,9992 kilocalorieën. 1 stuk chocolate brownie staat voor 18 gram. Deze hoeveelheid chocolate brownie bevat 1,9008 gram eiwit en 1,2006 gram vet waarvan 0,7992 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat chocolate brownie 4,3992 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) chocolate brownie

Energie in calorieën
61,9992 kcal
in kilojoule
259 kj
Eiwitten
1,9008 gr
Koolhydraten
8,6004 gr
waarvan suikers
3,0996 gr
Vet
1,2006 gr
waarvan verzadigd
0,7992 gr
Vezels
4,3992 gr
Natrium
0,0594 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram chocolate brownie van Weight Watchers consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17888 kcal, wat neerkomt op 2,56kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram chocolate brownie tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,94kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) chocolate brownie weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
8 minuten
Fietsen
12 minuten
Hardlopen
4 minuten
Wandelen
11 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
8 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met chocolate brownie.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Brownie (Delhaize)
466,00 kcal
50,60 gr
5,70 gr
26,80 gr
Brownie (AH)
470,00 kcal
44,00 gr
6,00 gr
29,00 gr
Brownie
379,00 kcal
62,46 gr
4,76 gr
13,75 gr
Brownie (Protislank)
445,00 kcal
45,50 gr
5,30 gr
26,00 gr
Brownie (Ben & Jerry's)
260,00 kcal
31,00 gr
4,50 gr
12,00 gr

Andere producten van Weight Watchers.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Weight Watchers.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cervelaat (Weight Watchers)
240,00 kcal
0,25 gr
23,00 gr
16,50 gr
Cheese puffs (Weight Watchers)
422,22 kcal
77,22 gr
7,78 gr
8,33 gr
Haverkoekjes met veenbessen en zonnebloempitten (Weight Watchers)
457,89 kcal
58,42 gr
7,89 gr
18,95 gr
Kipfilet zacht gerookt (Weight Watchers)
102,00 kcal
1,20 gr
20,80 gr
1,60 gr
Maasdammer (Weight Watchers)
264,00 kcal
0,00 gr
30,00 gr
16,00 gr
Bekijk alle producten van Weight Watchers

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram chocolate brownie
1 gr.
3,44
1 stuk chocolate brownie
18 gr.
62,00
100 gram chocolate brownie
100 gr.
344,44

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel