Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde couscous falafel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in couscous falafel zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in couscous falafel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan couscous falafel. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over couscous falafel uit de categorie couscous. Zoek je een ander product in de category couscous? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram couscous falafel

In 100 gram couscous falafel zitten 105 kilocalorieën. Deze hoeveelheid couscous falafel bevat 3,5 gram eiwit en 3 gram vet waarvan 0,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat couscous falafel 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram couscous falafel

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

105 kcal

in kilojoule

439 kj

Eiwitten

3,5 gr

Koolhydraten

15 gr

waarvan suikers

2,5 gr

Vet

3 gr

waarvan verzadigd

0,4 gr

Vezels

2 gr

Natrium

400 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram couscous falafel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)