Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde couscous gekookt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in couscous gekookt zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in couscous gekookt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan couscous gekookt. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over couscous gekookt uit de categorie couscous. Zoek je een ander product in de category couscous? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram couscous gekookt

In 1 gram couscous gekookt zitten 126 kilocalorieën. Deze hoeveelheid couscous gekookt bevat 0,043 gram eiwit en 0,002 gram vet. Daarnaast bevat couscous gekookt 0,017 gram vezels.

Productinformatie gram couscous gekookt

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

1,26 kcal

in kilojoule

5 kj

Eiwitten

0,043 gr

Koolhydraten

0,258 gr

waarvan suikers

0,003 gr

Vet

0,002 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0,017 gr

Natrium

0,05 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram couscous gekookt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)