Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde couscous vruchten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in couscous vruchten zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in couscous vruchten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan couscous vruchten. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over couscous vruchten uit de categorie couscous. Zoek je een ander product in de category couscous? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram couscous vruchten

In 100 gram couscous vruchten zitten 205 kilocalorieën. Deze hoeveelheid couscous vruchten bevat 4 gram eiwit en 6,5 gram vet. Daarnaast bevat couscous vruchten 2,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram couscous vruchten

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

205 kcal

in kilojoule

858 kj

Eiwitten

4 gr

Koolhydraten

31 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

6,5 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

2,5 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram couscous vruchten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)