Voedingswaarde crunchy met appel en rozijn

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in crunchy met appel en rozijn van Bio+ zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in crunchy met appel en rozijn zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan crunchy met appel en rozijn van Bio+. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over crunchy met appel en rozijn uit de categorie muesli. Zoek je een ander product in de category muesli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bio+.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram crunchy met appel en rozijn

In 100 gram crunchy met appel en rozijn van Bio+ zitten 418 kilocalorieën. Deze hoeveelheid crunchy met appel en rozijn bevat 9,8 gram eiwit en 11,3 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat crunchy met appel en rozijn 8,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram crunchy met appel en rozijn

Energie in calorieën
418 kcal
in kilojoule
1749 kj
Eiwitten
9,8 gr
Koolhydraten
64,7 gr
waarvan suikers
22,8 gr
Vet
11,3 gr
waarvan verzadigd
2 gr
Vezels
8,5 gr
Natrium
0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram crunchy met appel en rozijn van Bio+ consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21736 kcal, wat neerkomt op 3,11kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram crunchy met appel en rozijn tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,80kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram crunchy met appel en rozijn weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
57 minuten
Fietsen
78 minuten
Hardlopen
28 minuten
Wandelen
73 minuten
Wielrennen
20 minuten
Zwemmen
52 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met crunchy met appel en rozijn.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4 granen muesli (Ekoland )
369,00 kcal
56,10 gr
12,00 gr
8,50 gr
4 granen muesli (Jumbo)
360,00 kcal
65,50 gr
11,10 gr
4,10 gr
Activia vezels muesli (Danone)
118,00 kcal
16,70 gr
3,60 gr
3,80 gr
Amandelen en abrikozen (Eat Natural)
422,00 kcal
52,20 gr
9,90 gr
17,80 gr
Amaranth vruchtenmusli (Allos)
377,00 kcal
59,10 gr
11,00 gr
8,00 gr

Andere producten van Bio+.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Bio+.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelschijfjes (Bio+)
85,00 kcal
18,00 gr
2,00 gr
0,00 gr
Aardbeienjam (Bio+)
186,00 kcal
45,00 gr
0,40 gr
0,00 gr
Abrikozenjam (Bio+)
187,00 kcal
45,00 gr
0,60 gr
0,00 gr
Achterham (Bio+)
150,00 kcal
0,50 gr
20,00 gr
7,00 gr
Amandelmeel (Bio+)
644,00 kcal
2,50 gr
20,49 gr
58,61 gr
Bekijk alle producten van Bio+

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram crunchy met appel en rozijn
1 gr.
4,18
100 gram crunchy met appel en rozijn
100 gr.
418,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel