Voedingswaarde crunchy peanut butter

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in crunchy peanut butter van Meridian zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in crunchy peanut butter zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan crunchy peanut butter van Meridian. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over crunchy peanut butter uit de categorie pindakaas. Zoek je een ander product in de category pindakaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Meridian.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram crunchy peanut butter

In 100 gram crunchy peanut butter van Meridian zitten 579 kilocalorieën. Deze hoeveelheid crunchy peanut butter bevat 29,6 gram eiwit en 46 gram vet waarvan 8,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat crunchy peanut butter 8,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram crunchy peanut butter

Energie in calorieën
579 kcal
in kilojoule
2423 kj
Eiwitten
29,6 gr
Koolhydraten
11,6 gr
waarvan suikers
5,9 gr
Vet
46 gr
waarvan verzadigd
8,2 gr
Vezels
8,5 gr
Natrium
4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram crunchy peanut butter van Meridian consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 30108 kcal, wat neerkomt op 4,30kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram crunchy peanut butter tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 30,19kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram crunchy peanut butter weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
79 minuten
Fietsen
109 minuten
Hardlopen
39 minuten
Wandelen
101 minuten
Wielrennen
27 minuten
Zwemmen
72 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met crunchy peanut butter.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% pindakaas naturel (AH)
615,00 kcal
14,00 gr
26,00 gr
49,00 gr
Almond butter (Bio Today)
595,00 kcal
21,60 gr
21,10 gr
49,90 gr
Almond butter (Meridian)
650,00 kcal
6,50 gr
25,30 gr
55,50 gr
Bewust (Vita D'or)
740,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
82,00 gr
Biologische pindakaas (AH Puur & Eerlijk)
645,00 kcal
16,00 gr
21,00 gr
55,00 gr

Andere producten van Meridian.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Meridian.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Almond butter (Meridian)
650,00 kcal
6,50 gr
25,30 gr
55,50 gr
Smooth peanut butter (Meridian)
596,00 kcal
11,60 gr
29,60 gr
46,00 gr
Bekijk alle producten van Meridian

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram crunchy peanut butter
1 gr.
5,79
100 gram crunchy peanut butter
100 gr.
579,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel