Voedingswaarde smooth peanut butter

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in smooth peanut butter van Meridian zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in smooth peanut butter zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan smooth peanut butter van Meridian. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over smooth peanut butter uit de categorie pindakaas. Zoek je een ander product in de category pindakaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Meridian.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram smooth peanut butter

In 100 gram smooth peanut butter van Meridian zitten 596 kilocalorieën. Deze hoeveelheid smooth peanut butter bevat 29,6 gram eiwit en 46 gram vet waarvan 8,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat smooth peanut butter 8,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram smooth peanut butter

Energie in calorieën
596 kcal
in kilojoule
2494 kj
Eiwitten
29,6 gr
Koolhydraten
11,6 gr
waarvan suikers
5,9 gr
Vet
46 gr
waarvan verzadigd
8,2 gr
Vezels
8,5 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram smooth peanut butter van Meridian consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 30992 kcal, wat neerkomt op 4,43kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram smooth peanut butter tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 31,08kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram smooth peanut butter weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
81 minuten
Fietsen
112 minuten
Hardlopen
41 minuten
Wandelen
104 minuten
Wielrennen
28 minuten
Zwemmen
74 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met smooth peanut butter.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% pindakaas naturel (AH)
615,00 kcal
14,00 gr
26,00 gr
49,00 gr
Almond butter (Bio Today)
595,00 kcal
21,60 gr
21,10 gr
49,90 gr
Almond butter (Meridian)
650,00 kcal
6,50 gr
25,30 gr
55,50 gr
Bewust (Vita D'or)
740,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
82,00 gr
Biologische pindakaas (AH Puur & Eerlijk)
645,00 kcal
16,00 gr
21,00 gr
55,00 gr

Andere producten van Meridian.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Meridian.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Almond butter (Meridian)
650,00 kcal
6,50 gr
25,30 gr
55,50 gr
Crunchy peanut butter (Meridian)
579,00 kcal
11,60 gr
29,60 gr
46,00 gr
Bekijk alle producten van Meridian

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram smooth peanut butter
1 gr.
5,96
100 gram smooth peanut butter
100 gr.
596,00