Voedingswaarde danio luchtige kwark

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in danio luchtige kwark van Danone zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in danio luchtige kwark zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan danio luchtige kwark van Danone. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over danio luchtige kwark uit de categorie kwark. Zoek je een ander product in de category kwark? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Danone.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram danio luchtige kwark

In 100 gram danio luchtige kwark van Danone zitten 144,8 kilocalorieën. Deze hoeveelheid danio luchtige kwark bevat 4,4 gram eiwit en 5,52 gram vet waarvan 3,52 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat danio luchtige kwark 0,24 gram vezels.

Productinformatie 100 gram danio luchtige kwark

Energie in calorieën
144,8 kcal
in kilojoule
606 kj
Eiwitten
4,4 gr
Koolhydraten
19,28 gr
waarvan suikers
18,64 gr
Vet
5,52 gr
waarvan verzadigd
3,52 gr
Vezels
0,24 gr
Natrium
0,04 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram danio luchtige kwark weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
20 minuten
Fietsen
27 minuten
Hardlopen
10 minuten
Wandelen
25 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
18 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met danio luchtige kwark.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien kwarktaart yoghurt (Mona)
111,00 kcal
15,30 gr
3,00 gr
3,90 gr
Aardbeienkwark met magere yoghurt en room (Jumbo)
117,00 kcal
15,00 gr
5,20 gr
4,00 gr
Almhof magere franse kwark
43,00 kcal
3,50 gr
7,20 gr
0,00 gr
Biogarde magere kwark (AH)
48,00 kcal
3,00 gr
8,50 gr
0,10 gr
Biogarde magere kwark (Demeter)
56,00 kcal
2,40 gr
8,70 gr
1,00 gr

Andere producten van Danone.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Danone.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei romige kwark (Danone)
110,00 kcal
15,30 gr
5,50 gr
3,00 gr
Actimel (Danone)
71,00 kcal
10,50 gr
2,80 gr
1,60 gr
Actimel aardbei (Danone)
75,00 kcal
11,80 gr
2,70 gr
1,50 gr
Actimel aardbei 0% vet (Danone)
30,00 kcal
3,70 gr
2,70 gr
0,10 gr
Actimel framboos light (Danone)
31,00 kcal
3,70 gr
2,70 gr
0,10 gr
Bekijk alle producten van Danone

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram danio luchtige kwark
1 gr.
1,45
100 gram danio luchtige kwark
100 gr.
144,80
bakje danio luchtige kwark
125 gr.
181,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel