Voedingswaarde eiersalade met prei

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in eiersalade met prei zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in eiersalade met prei zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan eiersalade met prei. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over eiersalade met prei uit de categorie eiersalade. Zoek je een ander product in de category eiersalade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep salades. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram eiersalade met prei

In 100 gram eiersalade met prei zitten 236 kilocalorieën. Deze hoeveelheid eiersalade met prei bevat 7,5 gram eiwit en 21,1 gram vet waarvan 3,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat eiersalade met prei 0,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram eiersalade met prei

Energie in calorieën
236 kcal
in kilojoule
987 kj
Eiwitten
7,5 gr
Koolhydraten
3,6 gr
waarvan suikers
2,5 gr
Vet
21,1 gr
waarvan verzadigd
3,3 gr
Vezels
0,1 gr
Natrium
1,2 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram eiersalade met prei weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
32 minuten
Fietsen
44 minuten
Hardlopen
16 minuten
Wandelen
41 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
30 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met eiersalade met prei.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Beenham salade (Johma)
253,33 kcal
6,67 gr
5,33 gr
23,33 gr
Ei-bacon salade (Johma)
233,00 kcal
5,30 gr
8,90 gr
19,40 gr
Eiersalade (Johma)
287,00 kcal
3,60 gr
7,80 gr
26,70 gr
Eiersalade (Euro Shopper)
200,00 kcal
11,00 gr
4,00 gr
15,00 gr
Eiersalade (Vitakrone)
298,00 kcal
3,10 gr
8,10 gr
28,10 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram eiersalade met prei
1 gr.
2,36
100 gram eiersalade met prei
100 gr.
236,00

Salades

  • Aardappelsalade
  • Caesar Salade
  • Eiersalade
  • Hollandse Salade
  • Kipsalade
  • Koolsalade
  • Pastasalade
  • Salades
  • Taco Salade
  • Vissalade

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel