Voedingswaarde emping blado

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in emping blado van Go Tan zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in emping blado zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan emping blado van Go Tan. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over emping blado uit de categorie chips. Zoek je een ander product in de category chips? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Go Tan.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram emping blado

In 100 gram emping blado van Go Tan zitten 490 kilocalorieën. Deze hoeveelheid emping blado bevat 9,3 gram eiwit en 22,7 gram vet waarvan 10,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat emping blado 2,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram emping blado

Energie in calorieën
490 kcal
in kilojoule
2050 kj
Eiwitten
9,3 gr
Koolhydraten
62,1 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
22,7 gr
waarvan verzadigd
10,5 gr
Vezels
2,2 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram emping blado van Go Tan consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 25480 kcal, wat neerkomt op 3,64kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram emping blado tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,55kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram emping blado weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
67 minuten
Fietsen
92 minuten
Hardlopen
33 minuten
Wandelen
85 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
61 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met emping blado.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel crisps (AH)
425,00 kcal
50,00 gr
6,00 gr
22,00 gr
Aardappelchips met zeezout en zwarte peper (AH Excellent)
510,00 kcal
54,00 gr
5,50 gr
29,00 gr
Aardappelzoutjes pittige tomaat (AH)
395,00 kcal
71,00 gr
7,00 gr
8,50 gr
Aioli e aglio (Lay's)
550,00 kcal
54,00 gr
6,50 gr
33,00 gr
Air pops paprika (Croky)
398,00 kcal
69,70 gr
5,90 gr
9,80 gr

Andere producten van Go Tan.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Go Tan.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Atjar tjampoer (Go Tan)
45,00 kcal
7,70 gr
1,40 gr
0,20 gr
Bali panga (Go Tan)
93,00 kcal
15,50 gr
1,40 gr
2,50 gr
Beef sukiyaki (Go Tan)
93,00 kcal
21,40 gr
1,80 gr
0,10 gr
Chicken hoisin (Go Tan)
142,00 kcal
29,10 gr
2,10 gr
1,90 gr
Chicken lemongrass (Go Tan)
76,00 kcal
12,00 gr
0,90 gr
2,70 gr
Bekijk alle producten van Go Tan

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram emping blado
1 gr.
4,90
100 gram emping blado
100 gr.
490,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel