Voedingswaarde evergreen crunchy muesli chocolade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in evergreen crunchy muesli chocolade van Liga zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in evergreen crunchy muesli chocolade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan evergreen crunchy muesli chocolade van Liga. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over evergreen crunchy muesli chocolade uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Liga.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk evergreen crunchy muesli chocolade

In 1 stuk evergreen crunchy muesli chocolade van Liga zitten 81,2839 kilocalorieën. 1 stuk evergreen crunchy muesli chocolade staat voor 19 gram. Deze hoeveelheid evergreen crunchy muesli chocolade bevat 1,5238 gram eiwit en 2,9469 gram vet waarvan 0,7106 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat evergreen crunchy muesli chocolade 1,9304 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) evergreen crunchy muesli chocolade

Energie in calorieën
81,2839 kcal
in kilojoule
340 kj
Eiwitten
1,5238 gr
Koolhydraten
11,1758 gr
waarvan suikers
4,4707 gr
Vet
2,9469 gr
waarvan verzadigd
0,7106 gr
Vezels
1,9304 gr
Natrium
40,641 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram evergreen crunchy muesli chocolade van Liga consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22256 kcal, wat neerkomt op 3,18kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram evergreen crunchy muesli chocolade tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,32kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) evergreen crunchy muesli chocolade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
11 minuten
Fietsen
15 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
14 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
10 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met evergreen crunchy muesli chocolade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Liga.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Liga.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Babybiscuits (Liga)
390,00 kcal
73,50 gr
6,50 gr
7,40 gr
Berenbiscuits (Liga)
475,00 kcal
70,50 gr
7,30 gr
17,50 gr
Continue (Liga)
456,00 kcal
65,60 gr
8,00 gr
16,80 gr
Continue chocolade (Liga)
455,00 kcal
65,00 gr
8,30 gr
16,00 gr
Continue duo speculaas (Liga)
474,31 kcal
67,19 gr
6,32 gr
17,79 gr
Bekijk alle producten van Liga

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram evergreen crunchy muesli chocolade
1 gr.
4,28
1 stuk evergreen crunchy muesli chocolade
19 gr.
80,00
100 gram evergreen crunchy muesli chocolade
100 gr.
427,81

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel