Voedingswaarde extra oude kaas

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in extra oude kaas van Milbona zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in extra oude kaas zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan extra oude kaas van Milbona. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over extra oude kaas uit de categorie goudse kaas. Zoek je een ander product in de category goudse kaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Milbona.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram extra oude kaas

In 100 gram extra oude kaas van Milbona zitten 411 kilocalorieën. Deze hoeveelheid extra oude kaas bevat 26,4 gram eiwit en 34 gram vet waarvan 23,2 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram extra oude kaas

Energie in calorieën
411 kcal
in kilojoule
1720 kj
Eiwitten
26,4 gr
Koolhydraten
0 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
34 gr
waarvan verzadigd
23,2 gr
Vezels
0 gr
Natrium
2250 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram extra oude kaas van Milbona consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21372 kcal, wat neerkomt op 3,05kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram extra oude kaas tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,43kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram extra oude kaas weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
56 minuten
Fietsen
77 minuten
Hardlopen
28 minuten
Wandelen
72 minuten
Wielrennen
20 minuten
Zwemmen
51 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met extra oude kaas.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Extra oud (Uniekaas)
428,00 kcal
0,00 gr
27,00 gr
35,00 gr
Geraspte goudse kaas belegen 30+ (AH)
305,00 kcal
2,00 gr
32,00 gr
19,00 gr
Geraspte kaas (Linessa)
279,00 kcal
2,00 gr
30,00 gr
17,00 gr
Gesneden jonge goudse kaas 48+ (Molenland)
330,00 kcal
0,00 gr
23,00 gr
30,00 gr
Goudse 35+ jong belegen komijn (AH)
300,00 kcal
0,00 gr
28,00 gr
21,00 gr

Andere producten van Milbona.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Milbona.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei drink (Milbona)
57,50 kcal
12,40 gr
1,80 gr
0,05 gr
Aardbei kers drink (Milbona)
29,00 kcal
4,00 gr
3,00 gr
0,10 gr
Aardbei magere yoghurt 0% (Milbona)
39,00 kcal
5,80 gr
3,40 gr
0,10 gr
Aardbei yoghurt (Milbona)
102,00 kcal
14,70 gr
3,50 gr
2,90 gr
Appel kaneel drink (Milbona)
33,00 kcal
4,90 gr
3,00 gr
0,10 gr
Bekijk alle producten van Milbona

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram extra oude kaas
1 gr.
4,11
100 gram extra oude kaas
100 gr.
411,00

Kaas

  • Amerikaanse Kaas
  • Brie
  • Cheddar Kaas
  • Cottage Cheese
  • Feta Kaas
  • Geitenkaas
  • Geraspte kaas
  • Goudse Kaas
  • Kaas
  • Mozzarella Kaas
  • Parmezaanse Kaas
  • Roomkaas
  • Zwitserse Kaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel