Voedingswaarde fallafel mix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in fallafel mix van Joannusmolen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in fallafel mix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan fallafel mix van Joannusmolen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over fallafel mix uit de categorie falafel. Zoek je een ander product in de category falafel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Joannusmolen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram fallafel mix

In 100 gram fallafel mix van Joannusmolen zitten 313 kilocalorieën. Deze hoeveelheid fallafel mix bevat 14 gram eiwit en 7 gram vet.

Productinformatie 100 gram fallafel mix

Energie in calorieën
313 kcal
in kilojoule
1310 kj
Eiwitten
14 gr
Koolhydraten
51 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
7 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram fallafel mix van Joannusmolen consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16276 kcal, wat neerkomt op 2,33kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram fallafel mix tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,32kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram fallafel mix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
43 minuten
Fietsen
59 minuten
Hardlopen
21 minuten
Wandelen
55 minuten
Wielrennen
15 minuten
Zwemmen
39 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met fallafel mix.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bapao vegetarisch falafel (AH)
250,00 kcal
41,00 gr
8,00 gr
6,00 gr
Biologische falafel (AH Biologisch)
190,00 kcal
16,00 gr
11,00 gr
8,00 gr
Biologische falafel balletjes (AH Puur & Eerlijk)
210,00 kcal
15,00 gr
11,00 gr
9,50 gr
Falafel (Freshvale)
126,00 kcal
16,20 gr
7,50 gr
3,60 gr
Falafel (Tivall)
201,00 kcal
13,00 gr
7,00 gr
11,00 gr

Andere producten van Joannusmolen.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Joannusmolen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Boekweitmeel (Joannusmolen)
346,00 kcal
72,00 gr
10,00 gr
2,00 gr
Cacao (Joannusmolen)
325,00 kcal
14,00 gr
25,00 gr
11,00 gr
Havermeel (Joannusmolen)
379,00 kcal
66,00 gr
11,00 gr
6,30 gr
Havermout (Joannusmolen)
356,00 kcal
60,00 gr
11,00 gr
8,00 gr
Kikkererwtenmeel (Joannusmolen)
346,00 kcal
44,50 gr
21,70 gr
1,50 gr
Bekijk alle producten van Joannusmolen

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram fallafel mix
1 gr.
3,13
100 gram fallafel mix
100 gr.
313,00