Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde fusilli ongekookt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in fusilli ongekookt van Grand'Italia zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in fusilli ongekookt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan fusilli ongekookt van Grand'Italia. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over fusilli ongekookt uit de categorie fusilli. Zoek je een ander product in de category fusilli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Grand'Italia.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram fusilli ongekookt

In 1 gram fusilli ongekookt van Grand'Italia zitten 3,67 kilocalorieën. Deze hoeveelheid fusilli ongekookt bevat 0,127 gram eiwit en 0,017 gram vet.

Productinformatie gram fusilli ongekookt

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

3,67 kcal

in kilojoule

15 kj

Eiwitten

0,127 gr

Koolhydraten

0,752 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,017 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram fusilli ongekookt van Grand'Italia consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19084 kcal, wat neerkomt op 2,73kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram fusilli ongekookt tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,14kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram fusilli ongekookt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)