Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gado-gado speciaal

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gado-gado speciaal van Kokki Djawa zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gado-gado speciaal zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gado-gado speciaal van Kokki Djawa. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gado-gado speciaal uit de categorie sauzen. Zoek je een ander product in de category sauzen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kokki Djawa.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gado-gado speciaal

In 100 gram gado-gado speciaal van Kokki Djawa zitten 480 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gado-gado speciaal bevat 16,4 gram eiwit en 31,3 gram vet waarvan 4,6 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram gado-gado speciaal

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

480 kcal

in kilojoule

2008 kj

Eiwitten

16,4 gr

Koolhydraten

33,7 gr

waarvan suikers

28,5 gr

Vet

31,3 gr

waarvan verzadigd

4,6 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram gado-gado speciaal van Kokki Djawa consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24960 kcal, wat neerkomt op 3,57kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram gado-gado speciaal tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,03kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gado-gado speciaal weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)