Voedingswaarde gebakschelpen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gebakschelpen van Jos Poell zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gebakschelpen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gebakschelpen van Jos Poell. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gebakschelpen uit de categorie gebak. Zoek je een ander product in de category gebak? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Jos Poell.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gebakschelpen

In 100 gram gebakschelpen van Jos Poell zitten 528 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gebakschelpen bevat 8 gram eiwit en 29,5 gram vet.

Productinformatie 100 gram gebakschelpen

Energie in calorieën
528 kcal
in kilojoule
2209 kj
Eiwitten
8 gr
Koolhydraten
57,8 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
29,5 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram gebakschelpen van Jos Poell consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 27456 kcal, wat neerkomt op 3,92kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram gebakschelpen tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 27,53kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gebakschelpen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
72 minuten
Fietsen
99 minuten
Hardlopen
36 minuten
Wandelen
92 minuten
Wielrennen
25 minuten
Zwemmen
66 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gebakschelpen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien kwarktaart (Dr. Oetker)
214,81 kcal
21,48 gr
5,56 gr
11,85 gr
Aardbeientaart
179,00 kcal
31,57 gr
3,99 gr
4,32 gr
Abrikozentaart
233,00 kcal
32,05 gr
4,81 gr
9,61 gr
Amandelbroodje
462,00 kcal
43,71 gr
6,94 gr
29,35 gr
Amandelspijs (Dr. Oetker)
450,00 kcal
50,00 gr
8,00 gr
24,00 gr

Andere producten van Jos Poell.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Jos Poell.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Flat bread vijgen en zaden (Jos Poell)
466,00 kcal
62,70 gr
13,10 gr
16,80 gr
Gebakbodem (Jos Poell)
506,00 kcal
64,80 gr
7,00 gr
24,30 gr
Pasteitjes (Jos Poell)
550,00 kcal
44,30 gr
8,30 gr
37,10 gr
Sparks crazy curry (Jos Poell)
480,00 kcal
62,40 gr
9,50 gr
21,00 gr
Sparks sour pepper (Jos Poell)
481,00 kcal
62,90 gr
9,50 gr
20,90 gr
Bekijk alle producten van Jos Poell

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gebakschelpen
1 gr.
5,28
100 gram gebakschelpen
100 gr.
528,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel