Voedingswaarde gegrilde kip

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gegrilde kip zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gegrilde kip zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gegrilde kip. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gegrilde kip uit de categorie gegrilde kip. Zoek je een ander product in de category gegrilde kip? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gegrilde kip

In 100 gram gegrilde kip zitten 237 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gegrilde kip bevat 27,07 gram eiwit en 13,48 gram vet waarvan 3,76 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram gegrilde kip

Energie in calorieën
237 kcal
in kilojoule
992 kj
Eiwitten
27,07 gr
Koolhydraten
0 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
13,48 gr
waarvan verzadigd
3,76 gr
Vezels
0 gr
Natrium
404,67 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gegrilde kip weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
32 minuten
Fietsen
44 minuten
Hardlopen
16 minuten
Wandelen
41 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
30 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gegrilde kip.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Brazer burger (KFC)
72,65 kcal
8,04 gr
5,67 gr
2,12 gr
Burger box (KFC)
163,43 kcal
14,32 gr
5,24 gr
9,46 gr
Gegrilde halve kip (AH)
230,00 kcal
0,30 gr
26,00 gr
14,00 gr
Gegrilde kip (zonder vel)
188,00 kcal
0,00 gr
28,62 gr
7,33 gr
Gegrilde kipkluifjes (Jumbo)
218,00 kcal
1,60 gr
17,80 gr
15,60 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gegrilde kip
1 gr.
2,37
dunne plak gegrilde kip
7 gr.
17,00
middelgrote plak gegrilde kip
14 gr.
33,00
dikke plak gegrilde kip
21 gr.
50,00
klein stukje gegrilde kip
34 gr.
81,00
middelgrote stuk gegrilde kip
62 gr.
147,00
portie gegrilde kip
85 gr.
201,00
groot stuk gegrilde kip
98 gr.
232,00
100 gram gegrilde kip
100 gr.
237,00
kop, in blokjes gegrilde kip
135 gr.
320,00
1/2 kip gegrilde kip
299 gr.
709,00

Vlees, kip & gevogeltje

  • Biefstuk
  • Eend
  • Gebraden Kip
  • Gegrilde Kip
  • Gehaktballen
  • Gehaktbrood
  • Gemalen Varkensvlees
  • Geroosterde Kip
  • Ham
  • Kalfsvlees
  • Kalkoen
  • Karbonades
  • Kip
  • Kipfilet
  • Kippenbouten en drumsticks
  • Kippendijen
  • Kippenvleugels
  • Lamsvlees
  • Overig vlees
  • Paardenvlees
  • Ribben
  • Rosbief
  • Rundergehakt
  • Rundvlees
  • Salami
  • Spek
  • Varkensvlees
  • Worsten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel