Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde geitenkaas 50+

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in geitenkaas 50+ zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in geitenkaas 50+ zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan geitenkaas 50+. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over geitenkaas 50+ uit de categorie geitenkaas. Zoek je een ander product in de category geitenkaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van Hoogvliet.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram geitenkaas 50+

In 100 gram geitenkaas 50+ zitten 345 kilocalorieën. Deze hoeveelheid geitenkaas 50+ bevat 22,3 gram eiwit en 30,6 gram vet waarvan 18,7 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram geitenkaas 50+

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

345 kcal

in kilojoule

1443 kj

Eiwitten

22,3 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

30,6 gr

waarvan verzadigd

18,7 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1900 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram geitenkaas 50+ van Hoogvliet consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17940 kcal, wat neerkomt op 2,56kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram geitenkaas 50+ tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,99kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram geitenkaas 50+ weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)