Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gerookte kalkoen drumstick (met vel)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gerookte kalkoen drumstick (met vel) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gerookte kalkoen drumstick (met vel) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gerookte kalkoen drumstick (met vel). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gerookte kalkoen drumstick (met vel) uit de categorie kalkoen. Zoek je een ander product in de category kalkoen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gerookte kalkoen drumstick (met vel)

In 100 gram gerookte kalkoen drumstick (met vel) zitten 208 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gerookte kalkoen drumstick (met vel) bevat 27,88 gram eiwit en 9,79 gram vet waarvan 3,05 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram gerookte kalkoen drumstick (met vel)

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

208 kcal

in kilojoule

870 kj

Eiwitten

27,88 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

9,79 gr

waarvan verzadigd

3,05 gr

Vezels

0 gr

Natrium

995,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gerookte kalkoen drumstick (met vel) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)