Voedingswaarde gezouten pistachenoten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gezouten pistachenoten van AH Basic zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gezouten pistachenoten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gezouten pistachenoten van AH Basic. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gezouten pistachenoten uit de categorie noten. Zoek je een ander product in de category noten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk AH Basic.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gezouten pistachenoten

In 100 gram gezouten pistachenoten van AH Basic zitten 650 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gezouten pistachenoten bevat 24 gram eiwit en 54 gram vet waarvan 7 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gezouten pistachenoten 7,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gezouten pistachenoten

Energie in calorieën
650 kcal
in kilojoule
2720 kj
Eiwitten
24 gr
Koolhydraten
13 gr
waarvan suikers
6 gr
Vet
54 gr
waarvan verzadigd
7 gr
Vezels
7,5 gr
Natrium
1,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram gezouten pistachenoten van AH Basic consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 33800 kcal, wat neerkomt op 4,83kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram gezouten pistachenoten tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 33,89kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gezouten pistachenoten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
89 minuten
Fietsen
122 minuten
Hardlopen
44 minuten
Wandelen
113 minuten
Wielrennen
31 minuten
Zwemmen
81 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gezouten pistachenoten.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4-mix notenpasta (Terrasana)
612,00 kcal
11,00 gr
26,40 gr
51,30 gr
Almonds roasted and salted (Alesto)
644,00 kcal
12,70 gr
19,30 gr
55,60 gr
Amandel noten ongebrand (AH)
615,00 kcal
13,00 gr
20,00 gr
52,00 gr
Amandelen (Jumbo)
592,00 kcal
9,50 gr
21,20 gr
49,40 gr
Biologische notenmix ongebrand (AH Biologisch)
650,00 kcal
14,00 gr
17,00 gr
58,00 gr

Andere producten van AH Basic.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk AH Basic.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelsalade (AH Basic)
175,00 kcal
15,00 gr
1,50 gr
12,00 gr
Achterham (AH Basic)
95,00 kcal
2,00 gr
15,00 gr
3,00 gr
Ananasstukjes (AH Basic)
68,00 kcal
16,00 gr
0,30 gr
0,10 gr
Appelmoes (AH Basic)
74,00 kcal
17,00 gr
0,20 gr
0,20 gr
Apple compote (AH Basic)
77,00 kcal
18,00 gr
0,20 gr
0,20 gr
Bekijk alle producten van AH Basic

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gezouten pistachenoten
1 gr.
6,50
100 gram gezouten pistachenoten
100 gr.
650,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel