Voedingswaarde granola bar

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in granola bar van Starbucks zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in granola bar zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan granola bar van Starbucks. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over granola bar uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Starbucks.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram granola bar

In 100 gram granola bar van Starbucks zitten 467,06 kilocalorieën. Deze hoeveelheid granola bar bevat 7,18 gram eiwit en 25,88 gram vet waarvan 8,82 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat granola bar 5,06 gram vezels.

Productinformatie 100 gram granola bar

Energie in calorieën
467,06 kcal
in kilojoule
1954 kj
Eiwitten
7,18 gr
Koolhydraten
48,94 gr
waarvan suikers
29,88 gr
Vet
25,88 gr
waarvan verzadigd
8,82 gr
Vezels
5,06 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram granola bar van Starbucks consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24284 kcal, wat neerkomt op 3,47kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram granola bar tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 24,35kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram granola bar weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
64 minuten
Fietsen
88 minuten
Hardlopen
32 minuten
Wandelen
81 minuten
Wielrennen
22 minuten
Zwemmen
58 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met granola bar.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Starbucks.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Starbucks.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Berry bircher (Starbucks)
125,00 kcal
15,80 gr
4,30 gr
4,80 gr
Caffè americano (Starbucks)
38,00 kcal
5,90 gr
1,20 gr
1,00 gr
Caffè latte (Starbucks)
70,00 kcal
9,10 gr
2,80 gr
2,60 gr
Cappuccino (Starbucks)
71,00 kcal
9,20 gr
2,80 gr
2,50 gr
Cappuccino (tall) (Starbucks)
25,71 kcal
2,57 gr
1,71 gr
1,00 gr
Bekijk alle producten van Starbucks

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram granola bar
1 gr.
4,67
bar granola bar
85 gr.
397,00
100 gram granola bar
100 gr.
467,06

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel