Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde groenteschijf

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in groenteschijf van Tivall zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in groenteschijf zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan groenteschijf van Tivall. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over groenteschijf uit de categorie vegetarisch voedsel. Zoek je een ander product in de category vegetarisch voedsel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Tivall.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk groenteschijf

In 1 stuk groenteschijf van Tivall zitten 189 kilocalorieën. 1 stuk groenteschijf staat voor 90 gram. Deze hoeveelheid groenteschijf bevat 7,2 gram eiwit en 12,6 gram vet waarvan 1,404 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat groenteschijf 4,5 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) groenteschijf

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

189 kcal

in kilojoule

791 kj

Eiwitten

7,2 gr

Koolhydraten

9 gr

waarvan suikers

2,7 gr

Vet

12,6 gr

waarvan verzadigd

1,404 gr

Vezels

4,5 gr

Natrium

500,004 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) groenteschijf weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)