Voedingswaarde hagelslag mix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in hagelslag mix van Twinkelz zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in hagelslag mix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan hagelslag mix van Twinkelz. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over hagelslag mix uit de categorie hagelslag. Zoek je een ander product in de category hagelslag? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Twinkelz.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram hagelslag mix

In 100 gram hagelslag mix van Twinkelz zitten 444 kilocalorieën. Deze hoeveelheid hagelslag mix bevat 3 gram eiwit en 13,2 gram vet waarvan 7,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat hagelslag mix 3,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram hagelslag mix

Energie in calorieën
444 kcal
in kilojoule
1858 kj
Eiwitten
3 gr
Koolhydraten
76,6 gr
waarvan suikers
63,7 gr
Vet
13,2 gr
waarvan verzadigd
7,8 gr
Vezels
3,3 gr
Natrium
0,07 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram hagelslag mix van Twinkelz consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23088 kcal, wat neerkomt op 3,30kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram hagelslag mix tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,15kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram hagelslag mix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
61 minuten
Fietsen
83 minuten
Hardlopen
30 minuten
Wandelen
77 minuten
Wielrennen
21 minuten
Zwemmen
56 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met hagelslag mix.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chocolade hagelslag
453,00 kcal
69,40 gr
6,00 gr
15,40 gr
Chocolade hagelslag melk (Venz)
438,89 kcal
72,22 gr
6,11 gr
13,89 gr
Chocolade hagelslag puur (De Ruijter)
410,00 kcal
75,00 gr
5,00 gr
14,50 gr
Gekleurde hagelslag (De Ruijter)
395,00 kcal
98,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Hagelslag (De Ruijter)
410,00 kcal
75,00 gr
5,00 gr
14,50 gr

Andere producten van Twinkelz.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Twinkelz.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Hagelslag melk (Twinkelz)
455,00 kcal
72,40 gr
6,00 gr
15,00 gr
Hagelslag puur (Twinkelz)
446,00 kcal
69,30 gr
4,70 gr
15,30 gr
Vlokken puur (Twinkelz)
441,00 kcal
68,00 gr
5,20 gr
15,00 gr
Vruchtenhagel (Twinkelz)
400,00 kcal
99,33 gr
0,00 gr
0,00 gr
Winterhagelmix met sterretjes (Twinkelz)
475,00 kcal
76,90 gr
5,00 gr
15,90 gr
Bekijk alle producten van Twinkelz

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram hagelslag mix
1 gr.
4,44
100 gram hagelslag mix
100 gr.
444,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel