Voedingswaarde hagelslag puur

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in hagelslag puur van Markant zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in hagelslag puur zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan hagelslag puur van Markant. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over hagelslag puur uit de categorie hagelslag. Zoek je een ander product in de category hagelslag? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Markant.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram hagelslag puur

In 100 gram hagelslag puur van Markant zitten 432 kilocalorieën. Deze hoeveelheid hagelslag puur bevat 4,8 gram eiwit en 15,7 gram vet waarvan 9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat hagelslag puur 6,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram hagelslag puur

Energie in calorieën
432 kcal
in kilojoule
1807 kj
Eiwitten
4,8 gr
Koolhydraten
67,4 gr
waarvan suikers
64,6 gr
Vet
15,7 gr
waarvan verzadigd
9 gr
Vezels
6,6 gr
Natrium
0,13 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram hagelslag puur van Markant consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22464 kcal, wat neerkomt op 3,21kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram hagelslag puur tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,53kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram hagelslag puur weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
59 minuten
Fietsen
81 minuten
Hardlopen
29 minuten
Wandelen
75 minuten
Wielrennen
21 minuten
Zwemmen
54 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met hagelslag puur.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chocolade hagelslag
453,00 kcal
69,40 gr
6,00 gr
15,40 gr
Chocolade hagelslag melk (Venz)
438,89 kcal
72,22 gr
6,11 gr
13,89 gr
Chocolade hagelslag puur (De Ruijter)
410,00 kcal
75,00 gr
5,00 gr
14,50 gr
Gekleurde hagelslag (De Ruijter)
395,00 kcal
98,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Hagelslag (De Ruijter)
410,00 kcal
75,00 gr
5,00 gr
14,50 gr

Andere producten van Markant.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Markant.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelpuree (Markant)
318,00 kcal
77,70 gr
7,50 gr
1,00 gr
Amandel speculaas (Markant)
508,33 kcal
69,17 gr
6,67 gr
21,67 gr
Appelmoes (Markant)
75,00 kcal
16,90 gr
0,20 gr
0,10 gr
Appelstroop (Markant)
286,00 kcal
67,00 gr
1,80 gr
0,20 gr
Artisjokharten (Markant)
35,00 kcal
6,00 gr
1,70 gr
0,10 gr
Bekijk alle producten van Markant

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram hagelslag puur
1 gr.
4,32
100 gram hagelslag puur
100 gr.
432,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel