Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde halfvolle kwark met perzik-maracuja

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in halfvolle kwark met perzik-maracuja van Yofrutta zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in halfvolle kwark met perzik-maracuja zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan halfvolle kwark met perzik-maracuja van Yofrutta. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over halfvolle kwark met perzik-maracuja uit de categorie kwark. Zoek je een ander product in de category kwark? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Yofrutta.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram halfvolle kwark met perzik-maracuja

In 100 gram halfvolle kwark met perzik-maracuja van Yofrutta zitten 121,6 kilocalorieën. Deze hoeveelheid halfvolle kwark met perzik-maracuja bevat 5,2 gram eiwit en 4,48 gram vet waarvan 3,04 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat halfvolle kwark met perzik-maracuja 0,24 gram vezels.

Productinformatie 100 gram halfvolle kwark met perzik-maracuja

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

121,6 kcal

in kilojoule

509 kj

Eiwitten

5,2 gr

Koolhydraten

15,04 gr

waarvan suikers

14 gr

Vet

4,48 gr

waarvan verzadigd

3,04 gr

Vezels

0,24 gr

Natrium

0,04 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram halfvolle kwark met perzik-maracuja weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)