Voedingswaarde ham-kaas saus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ham-kaas saus van Knorr zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ham-kaas saus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ham-kaas saus van Knorr. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ham-kaas saus uit de categorie kaassaus. Zoek je een ander product in de category kaassaus? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Knorr.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ham-kaas saus

In 100 gram ham-kaas saus van Knorr zitten 95 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ham-kaas saus bevat 2,5 gram eiwit en 6,5 gram vet waarvan 4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat ham-kaas saus 0,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram ham-kaas saus

Energie in calorieën
95 kcal
in kilojoule
397 kj
Eiwitten
2,5 gr
Koolhydraten
7 gr
waarvan suikers
0,9 gr
Vet
6,5 gr
waarvan verzadigd
4 gr
Vezels
0,2 gr
Natrium
0,4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ham-kaas saus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
13 minuten
Fietsen
18 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
17 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
12 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ham-kaas saus.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4-kazen saus (Knorr)
80,00 kcal
4,50 gr
2,50 gr
5,50 gr
Ham-kaas saus (Maggi)
84,00 kcal
10,00 gr
1,60 gr
4,00 gr
Kaas, pepperjack (Subway)
346,67 kcal
2,00 gr
18,00 gr
27,33 gr
Kaassaus (Kania)
123,00 kcal
3,70 gr
2,40 gr
10,90 gr
Kaassaus (Knorr)
130,00 kcal
4,00 gr
2,00 gr
12,00 gr

Andere producten van Knorr.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Knorr.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4-kazen saus (Knorr)
80,00 kcal
4,50 gr
2,50 gr
5,50 gr
Aardappelpuree (Knorr)
60,00 kcal
10,00 gr
1,50 gr
1,00 gr
Aromat (Knorr)
180,00 kcal
20,00 gr
10,00 gr
4,00 gr
Aspergesaus (Knorr)
185,00 kcal
7,60 gr
1,20 gr
17,00 gr
Authentieke vleesjus (Knorr)
20,00 kcal
3,00 gr
0,70 gr
0,50 gr
Bekijk alle producten van Knorr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ham-kaas saus
1 gr.
0,95
100 gram ham-kaas saus
100 gr.
95,00

Sauzen & Kruiden

  • Appelmoes
  • Azijn
  • Barbecue saus
  • Champignonsaus
  • Chilisaus
  • Curry
  • Honing
  • Hummus
  • Italiaanse Dressing
  • Jalapenos
  • Jam
  • Jus
  • Kaassaus
  • Kerriesaus
  • Ketchup
  • Knoflook
  • Kruiden
  • Mayonaise en fritessaus
  • Mosterd
  • Olijfolie
  • Pastasaus
  • Paté
  • Peper
  • Pikante Saus
  • Plantaardige Olie
  • Salade Dressing
  • Salsa
  • Sambal
  • Satesaus
  • Sauzen
  • Smeersels
  • Sojasaus
  • Teriyakisaus
  • Woksaus
  • Zongedroogde Tomaten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel