Voedingswaarde aspergesaus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in aspergesaus van Knorr zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in aspergesaus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan aspergesaus van Knorr. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over aspergesaus uit de categorie asperges. Zoek je een ander product in de category asperges? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Knorr.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram aspergesaus

In 100 gram aspergesaus van Knorr zitten 185 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aspergesaus bevat 1,2 gram eiwit en 17 gram vet waarvan 10 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram aspergesaus

Energie in calorieën
185 kcal
in kilojoule
774 kj
Eiwitten
1,2 gr
Koolhydraten
7,6 gr
waarvan suikers
2 gr
Vet
17 gr
waarvan verzadigd
10 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1000 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram aspergesaus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
25 minuten
Fietsen
35 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
32 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
23 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met aspergesaus.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Asperges (Euro Shopper)
26,00 kcal
2,50 gr
2,00 gr
0,50 gr
Asperges (Freshona)
18,00 kcal
1,60 gr
1,70 gr
0,20 gr
Asperges (Jumbo)
16,00 kcal
2,00 gr
1,20 gr
0,00 gr
Asperges (Perfekt)
19,00 kcal
3,20 gr
1,00 gr
0,00 gr
Asperges (King's Crown)
17,00 kcal
1,60 gr
1,80 gr
0,10 gr

Andere producten van Knorr.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Knorr.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4-kazen saus (Knorr)
80,00 kcal
4,50 gr
2,50 gr
5,50 gr
Aardappelpuree (Knorr)
60,00 kcal
10,00 gr
1,50 gr
1,00 gr
Aromat (Knorr)
180,00 kcal
20,00 gr
10,00 gr
4,00 gr
Authentieke vleesjus (Knorr)
20,00 kcal
3,00 gr
0,70 gr
0,50 gr
Basilicum roomsaus (Knorr)
95,00 kcal
6,00 gr
1,00 gr
7,50 gr
Bekijk alle producten van Knorr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram aspergesaus
1 gr.
1,85
100 gram aspergesaus
100 gr.
185,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel