Voedingswaarde hanuta

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in hanuta van Ferrero zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in hanuta zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan hanuta van Ferrero. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over hanuta uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Ferrero.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk hanuta

In 1 stuk hanuta van Ferrero zitten 119,0002 kilocalorieën. 1 stuk hanuta staat voor 22 gram. Deze hoeveelheid hanuta bevat 1,7006 gram eiwit en 7,0004 gram vet waarvan 3,9996 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat hanuta 0,8998 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) hanuta

Energie in calorieën
119,0002 kcal
in kilojoule
498 kj
Eiwitten
1,7006 gr
Koolhydraten
11,8998 gr
waarvan suikers
9,4996 gr
Vet
7,0004 gr
waarvan verzadigd
3,9996 gr
Vezels
0,8998 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram hanuta van Ferrero consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 28132 kcal, wat neerkomt op 4,02kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram hanuta tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 28,21kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) hanuta weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
16 minuten
Fietsen
22 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
21 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
15 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met hanuta.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Ferrero.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Ferrero.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Duplo (Ferrero)
549,45 kcal
56,04 gr
6,04 gr
32,97 gr
Giotto (Ferrero)
632,00 kcal
38,40 gr
10,10 gr
48,00 gr
Kinder maxi-reep (Ferrero)
558,00 kcal
53,00 gr
10,00 gr
34,00 gr
Mon cheri (Ferrero)
447,62 kcal
52,38 gr
2,86 gr
20,00 gr
Raffaello (Ferrero)
620,00 kcal
37,00 gr
8,00 gr
48,00 gr
Bekijk alle producten van Ferrero

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram hanuta
1 gr.
5,41
1 stuk hanuta
22 gr.
119,00
100 gram hanuta
100 gr.
540,91

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel