Voedingswaarde mon cheri

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mon cheri van Ferrero zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mon cheri zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mon cheri van Ferrero. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mon cheri uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Ferrero.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk mon cheri

In 1 stuk mon cheri van Ferrero zitten 44,762 kilocalorieën. 1 stuk mon cheri staat voor 10 gram. Deze hoeveelheid mon cheri bevat 0,286 gram eiwit en 2 gram vet waarvan 1,333 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat mon cheri 0,286 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) mon cheri

Energie in calorieën
44,762 kcal
in kilojoule
187 kj
Eiwitten
0,286 gr
Koolhydraten
5,238 gr
waarvan suikers
4,762 gr
Vet
2 gr
waarvan verzadigd
1,333 gr
Vezels
0,286 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram mon cheri van Ferrero consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23296 kcal, wat neerkomt op 3,33kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram mon cheri tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,36kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) mon cheri weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
6 minuten
Fietsen
8 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
8 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
6 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met mon cheri.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Ferrero.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Ferrero.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Duplo (Ferrero)
549,45 kcal
56,04 gr
6,04 gr
32,97 gr
Giotto (Ferrero)
632,00 kcal
38,40 gr
10,10 gr
48,00 gr
Hanuta (Ferrero)
540,91 kcal
54,09 gr
7,73 gr
31,82 gr
Kinder maxi-reep (Ferrero)
558,00 kcal
53,00 gr
10,00 gr
34,00 gr
Raffaello (Ferrero)
620,00 kcal
37,00 gr
8,00 gr
48,00 gr
Bekijk alle producten van Ferrero

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram mon cheri
1 gr.
4,48
1 stuk mon cheri
10 gr.
47,00
100 gram mon cheri
100 gr.
447,62

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel