Voedingswaarde hemp & chia

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in hemp & chia van Roobar zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in hemp & chia zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan hemp & chia van Roobar. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over hemp & chia uit de categorie snacks. Zoek je een ander product in de category snacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Roobar.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram hemp & chia

In 100 gram hemp & chia van Roobar zitten 386,67 kilocalorieën. Deze hoeveelheid hemp & chia bevat 16,67 gram eiwit en 15 gram vet waarvan 2,67 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat hemp & chia 13 gram vezels.

Productinformatie 100 gram hemp & chia

Energie in calorieën
386,67 kcal
in kilojoule
1618 kj
Eiwitten
16,67 gr
Koolhydraten
40 gr
waarvan suikers
36,67 gr
Vet
15 gr
waarvan verzadigd
2,67 gr
Vezels
13 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram hemp & chia van Roobar consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20124 kcal, wat neerkomt op 2,87kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram hemp & chia tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,18kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram hemp & chia weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
53 minuten
Fietsen
73 minuten
Hardlopen
26 minuten
Wandelen
68 minuten
Wielrennen
18 minuten
Zwemmen
48 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met hemp & chia.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% fruit bosvruchten (AH)
42,00 kcal
8,50 gr
0,50 gr
0,10 gr
Advantage caramel chocolate nut roll (Atkins)
409,09 kcal
27,27 gr
18,18 gr
27,27 gr
Advantage chocolate brownie (Atkins)
363,33 kcal
5,17 gr
30,00 gr
15,50 gr
Advantage chocolate hazelnut crunch (Atkins)
365,00 kcal
29,50 gr
26,67 gr
25,00 gr
Amandel reep (Prodimed)
330,00 kcal
20,60 gr
39,00 gr
10,60 gr

Andere producten van Roobar.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Roobar.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cacao nibs (Roobar)
386,67 kcal
46,67 gr
8,67 gr
16,00 gr
Chia coconut (Roobar)
390,00 kcal
57,67 gr
4,33 gr
17,67 gr
Inca berry (Roobar)
326,67 kcal
53,33 gr
5,67 gr
8,00 gr
Bekijk alle producten van Roobar

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram hemp & chia
1 gr.
3,87
bar hemp & chia
30 gr.
116,00
100 gram hemp & chia
100 gr.
386,67