Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde houmous knoflook paprika

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in houmous knoflook paprika van Sabra zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in houmous knoflook paprika zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan houmous knoflook paprika van Sabra. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over houmous knoflook paprika uit de categorie smeersels. Zoek je een ander product in de category smeersels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Sabra.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram houmous knoflook paprika

In 100 gram houmous knoflook paprika van Sabra zitten 340 kilocalorieën. Deze hoeveelheid houmous knoflook paprika bevat 6 gram eiwit en 31 gram vet waarvan 2,33 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat houmous knoflook paprika 6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram houmous knoflook paprika

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

340 kcal

in kilojoule

1423 kj

Eiwitten

6 gr

Koolhydraten

6 gr

waarvan suikers

0,33 gr

Vet

31 gr

waarvan verzadigd

2,33 gr

Vezels

6 gr

Natrium

0,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram houmous knoflook paprika van Sabra consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17680 kcal, wat neerkomt op 2,53kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram houmous knoflook paprika tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,73kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram houmous knoflook paprika weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)