Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kalkoen bacon

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kalkoen bacon zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kalkoen bacon zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kalkoen bacon. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kalkoen bacon uit de categorie kalkoen. Zoek je een ander product in de category kalkoen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kalkoen bacon

In 100 gram kalkoen bacon zitten 382 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kalkoen bacon bevat 29,2 gram eiwit en 27,48 gram vet waarvan 8,18 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram kalkoen bacon

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

382 kcal

in kilojoule

1598 kj

Eiwitten

29,2 gr

Koolhydraten

3,08 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

27,48 gr

waarvan verzadigd

8,18 gr

Vezels

0 gr

Natrium

2255,03 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram kalkoen bacon consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19864 kcal, wat neerkomt op 2,84kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram kalkoen bacon tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,92kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kalkoen bacon weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)