Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kalkoen gehaktballen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kalkoen gehaktballen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kalkoen gehaktballen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kalkoen gehaktballen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kalkoen gehaktballen uit de categorie kalkoen. Zoek je een ander product in de category kalkoen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kalkoen gehaktballen

In 100 gram kalkoen gehaktballen zitten 149 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kalkoen gehaktballen bevat 19,51 gram eiwit en 4,12 gram vet waarvan 1,36 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kalkoen gehaktballen 0,35 gram vezels.

Productinformatie 100 gram kalkoen gehaktballen

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

149 kcal

in kilojoule

623 kj

Eiwitten

19,51 gr

Koolhydraten

6,88 gr

waarvan suikers

1,45 gr

Vet

4,12 gr

waarvan verzadigd

1,36 gr

Vezels

0,35 gr

Natrium

429,26 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kalkoen gehaktballen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)