Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kalkoenborst (97% vetvrij, citroen peper smaak, gerookt)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kalkoenborst (97% vetvrij, citroen peper smaak, gerookt) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kalkoenborst (97% vetvrij, citroen peper smaak, gerookt) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kalkoenborst (97% vetvrij, citroen peper smaak, gerookt). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kalkoenborst (97% vetvrij, citroen peper smaak, gerookt) uit de categorie kalkoen. Zoek je een ander product in de category kalkoen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kalkoenborst (97% vetvrij, citroen peper smaak, gerookt)

In 100 gram kalkoenborst (97% vetvrij, citroen peper smaak, gerookt) zitten 95 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kalkoenborst (97% vetvrij, citroen peper smaak, gerookt) bevat 20,58 gram eiwit en 0,67 gram vet waarvan 0,22 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram kalkoenborst (97% vetvrij, citroen peper smaak, gerookt)

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

95 kcal

in kilojoule

397 kj

Eiwitten

20,58 gr

Koolhydraten

1,3 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,67 gr

waarvan verzadigd

0,22 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1143,52 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kalkoenborst (97% vetvrij, citroen peper smaak, gerookt) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)