Voedingswaarde karnemelk

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in karnemelk van Zuiver Zuivel zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in karnemelk zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan karnemelk van Zuiver Zuivel. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over karnemelk uit de categorie karnemelk. Zoek je een ander product in de category karnemelk? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Zuiver Zuivel.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram karnemelk

In 100 gram karnemelk van Zuiver Zuivel zitten 37 kilocalorieën. Deze hoeveelheid karnemelk bevat 3,8 gram eiwit en 0,3 gram vet waarvan 0,2 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram karnemelk

Energie in calorieën
37 kcal
in kilojoule
155 kj
Eiwitten
3,8 gr
Koolhydraten
3,9 gr
waarvan suikers
3,9 gr
Vet
0,3 gr
waarvan verzadigd
0,2 gr
Vezels
0 gr
Natrium
130 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram karnemelk weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
5 minuten
Fietsen
7 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
6 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
5 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met karnemelk.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biologische karnemelk (Arla)
34,00 kcal
3,50 gr
3,00 gr
0,50 gr
Biologische karnemelk (C1000)
29,00 kcal
3,50 gr
3,10 gr
0,30 gr
Biologische karnemelk (Campina)
35,00 kcal
3,60 gr
3,60 gr
0,50 gr
Biologische karnemelk (Milbona)
32,00 kcal
4,00 gr
3,50 gr
0,50 gr
Boeren karnemelk (Den Eelder)
30,00 kcal
3,60 gr
3,60 gr
0,50 gr

Andere producten van Zuiver Zuivel.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Zuiver Zuivel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acidophilus (Zuiver Zuivel)
63,00 kcal
3,60 gr
3,50 gr
3,50 gr
Biologische grasboter (Zuiver Zuivel)
764,00 kcal
1,00 gr
0,50 gr
82,00 gr
Halfvolle melk (Zuiver Zuivel)
47,00 kcal
4,70 gr
3,50 gr
1,60 gr
Magere kwark (Zuiver Zuivel)
61,00 kcal
4,90 gr
8,90 gr
0,60 gr
Volle melk (Zuiver Zuivel)
65,00 kcal
4,50 gr
3,50 gr
3,50 gr
Bekijk alle producten van Zuiver Zuivel

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram karnemelk
1 gr.
0,37
100 gram karnemelk
100 gr.
37,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel