Voedingswaarde kaseln

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kaseln van Chio zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kaseln zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kaseln van Chio. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kaseln uit de categorie chips. Zoek je een ander product in de category chips? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Chio.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kaseln

In 100 gram kaseln van Chio zitten 491 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kaseln bevat 5,9 gram eiwit en 26 gram vet waarvan 8,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kaseln 2,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram kaseln

Energie in calorieën
491 kcal
in kilojoule
2054 kj
Eiwitten
5,9 gr
Koolhydraten
57 gr
waarvan suikers
1,9 gr
Vet
26 gr
waarvan verzadigd
8,3 gr
Vezels
2,6 gr
Natrium
1,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram kaseln van Chio consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 25532 kcal, wat neerkomt op 3,65kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram kaseln tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,60kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kaseln weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
67 minuten
Fietsen
92 minuten
Hardlopen
33 minuten
Wandelen
86 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
61 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kaseln.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel crisps (AH)
425,00 kcal
50,00 gr
6,00 gr
22,00 gr
Aardappelchips met zeezout en zwarte peper (AH Excellent)
510,00 kcal
54,00 gr
5,50 gr
29,00 gr
Aardappelzoutjes pittige tomaat (AH)
395,00 kcal
71,00 gr
7,00 gr
8,50 gr
Aioli e aglio (Lay's)
550,00 kcal
54,00 gr
6,50 gr
33,00 gr
Air pops paprika (Croky)
398,00 kcal
69,70 gr
5,90 gr
9,80 gr

Andere producten van Chio.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Chio.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bistrello bolognese (Chio)
493,33 kcal
60,00 gr
5,33 gr
25,00 gr
Bistrello paprika (Chio)
488,00 kcal
59,00 gr
5,20 gr
25,00 gr
Borrel bites (Chio)
569,00 kcal
30,40 gr
18,00 gr
40,60 gr
Bowlers original (Chio)
553,33 kcal
38,00 gr
17,33 gr
36,00 gr
Chips kettle cooked roasted bacon style (Chio)
499,00 kcal
53,00 gr
6,60 gr
28,00 gr
Bekijk alle producten van Chio

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kaseln
1 gr.
4,91
100 gram kaseln
100 gr.
491,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel