Voedingswaarde kip-saté salade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kip-saté salade van Johma zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kip-saté salade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kip-saté salade van Johma. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kip-saté salade uit de categorie kipsalade. Zoek je een ander product in de category kipsalade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep salades. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Johma.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kip-saté salade

In 100 gram kip-saté salade van Johma zitten 310 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kip-saté salade bevat 9,8 gram eiwit en 22,4 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram kip-saté salade

Energie in calorieën
310 kcal
in kilojoule
1297 kj
Eiwitten
9,8 gr
Koolhydraten
16,7 gr
waarvan suikers
13,8 gr
Vet
22,4 gr
waarvan verzadigd
2 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1200 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram kip-saté salade van Johma consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16120 kcal, wat neerkomt op 2,30kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram kip-saté salade tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,16kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kip-saté salade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
42 minuten
Fietsen
58 minuten
Hardlopen
21 minuten
Wandelen
54 minuten
Wielrennen
15 minuten
Zwemmen
39 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kip-saté salade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijke gerookte kip salade (AH)
195,00 kcal
9,00 gr
6,00 gr
15,00 gr
Ambachtelijke pittige kip salade (AH)
330,00 kcal
10,00 gr
5,50 gr
30,00 gr
Balans gerookte kip salade (Jumbo)
61,75 kcal
6,20 gr
5,40 gr
1,28 gr
Balans salade gerookte kip (Hoogvliet)
61,00 kcal
6,40 gr
5,40 gr
1,10 gr
Balans salade gerookte kip (Vomar)
61,00 kcal
6,40 gr
5,40 gr
1,10 gr

Andere producten van Johma.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Johma.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel-komkommersalade (Johma)
170,00 kcal
14,00 gr
1,50 gr
12,00 gr
Aardappelsalade met peper (Johma)
205,00 kcal
13,00 gr
1,50 gr
16,00 gr
Aardappelsalade met yoghurt (Johma)
160,00 kcal
15,00 gr
2,00 gr
10,00 gr
Aardappelsalade steakhouse (Johma)
200,00 kcal
14,00 gr
2,00 gr
15,00 gr
Amerikaanse coleslaw (Johma)
185,00 kcal
7,00 gr
1,50 gr
17,00 gr
Bekijk alle producten van Johma

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kip-saté salade
1 gr.
3,10
100 gram kip-saté salade
100 gr.
310,00

Salades

  • Aardappelsalade
  • Caesar Salade
  • Eiersalade
  • Hollandse Salade
  • Kipsalade
  • Koolsalade
  • Pastasalade
  • Salades
  • Taco Salade
  • Vissalade

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel