Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kipgehakt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kipgehakt zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kipgehakt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kipgehakt. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kipgehakt uit de categorie kip. Zoek je een ander product in de category kip? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Vomar.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kipgehakt

In 100 gram kipgehakt zitten 140 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kipgehakt bevat 19,7 gram eiwit en 6,1 gram vet waarvan 1,7 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram kipgehakt

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

140 kcal

in kilojoule

586 kj

Eiwitten

19,7 gr

Koolhydraten

1,5 gr

waarvan suikers

0,03 gr

Vet

6,1 gr

waarvan verzadigd

1,7 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1930 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kipgehakt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)