Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kipvingers

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kipvingers zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kipvingers zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kipvingers. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kipvingers uit de categorie gebraden kip. Zoek je een ander product in de category gebraden kip? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk kipvingers

In 1 stuk kipvingers zitten 293 kilocalorieën. 1 stuk kipvingers staat voor 30 gram. Deze hoeveelheid kipvingers bevat 4,926 gram eiwit en 5,322 gram vet waarvan 1,239 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kipvingers 0,48 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) kipvingers

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

87,9 kcal

in kilojoule

368 kj

Eiwitten

4,926 gr

Koolhydraten

5,058 gr

waarvan suikers

0,15 gr

Vet

5,322 gr

waarvan verzadigd

1,239 gr

Vezels

0,48 gr

Natrium

194,4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) kipvingers weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)