Voedingswaarde koekjes met chia- en hennepzaad

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in koekjes met chia- en hennepzaad van Mama Natuur zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in koekjes met chia- en hennepzaad zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan koekjes met chia- en hennepzaad van Mama Natuur. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over koekjes met chia- en hennepzaad uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Mama Natuur.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram koekjes met chia- en hennepzaad

In 100 gram koekjes met chia- en hennepzaad van Mama Natuur zitten 475 kilocalorieën. Deze hoeveelheid koekjes met chia- en hennepzaad bevat 8,75 gram eiwit en 27,5 gram vet waarvan 10 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat koekjes met chia- en hennepzaad 6,25 gram vezels.

Productinformatie 100 gram koekjes met chia- en hennepzaad

Energie in calorieën
475 kcal
in kilojoule
1987 kj
Eiwitten
8,75 gr
Koolhydraten
43,75 gr
waarvan suikers
18,75 gr
Vet
27,5 gr
waarvan verzadigd
10 gr
Vezels
6,25 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram koekjes met chia- en hennepzaad van Mama Natuur consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24700 kcal, wat neerkomt op 3,53kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram koekjes met chia- en hennepzaad tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 24,77kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram koekjes met chia- en hennepzaad weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
65 minuten
Fietsen
89 minuten
Hardlopen
32 minuten
Wandelen
83 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
59 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met koekjes met chia- en hennepzaad.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Mama Natuur.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Mama Natuur.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Agavesiroop (Mama Natuur)
443,00 kcal
109,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Bio muesli (Mama Natuur)
357,00 kcal
61,50 gr
8,30 gr
6,40 gr
Biologisch sap sinaasappel-mango (Mama Natuur)
48,00 kcal
9,72 gr
0,80 gr
0,32 gr
Biologische fusilli (Mama Natuur)
352,00 kcal
65,00 gr
12,50 gr
3,00 gr
Biologische halfvolle melk (Mama Natuur)
47,00 kcal
4,70 gr
3,50 gr
1,50 gr
Bekijk alle producten van Mama Natuur

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram koekjes met chia- en hennepzaad
1 gr.
4,75
koekje koekjes met chia- en hennepzaad
8 gr.
38,00
100 gram koekjes met chia- en hennepzaad
100 gr.
475,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel