Voedingswaarde kokindjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kokindjes van Katja zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kokindjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kokindjes van Katja. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kokindjes uit de categorie drop. Zoek je een ander product in de category drop? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Katja.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kokindjes

In 100 gram kokindjes van Katja zitten 342 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kokindjes bevat 3,1 gram eiwit en 0,2 gram vet waarvan 0,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kokindjes 0,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram kokindjes

Energie in calorieën
342 kcal
in kilojoule
1431 kj
Eiwitten
3,1 gr
Koolhydraten
81,8 gr
waarvan suikers
56,8 gr
Vet
0,2 gr
waarvan verzadigd
0,2 gr
Vezels
0,2 gr
Natrium
0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram kokindjes van Katja consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17784 kcal, wat neerkomt op 2,54kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram kokindjes tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,83kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kokindjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
47 minuten
Fietsen
64 minuten
Hardlopen
23 minuten
Wandelen
60 minuten
Wielrennen
16 minuten
Zwemmen
43 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kokindjes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ademin suikervrij (Klene)
200,00 kcal
60,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Anijsbloempjes suikervrij (Klene)
197,00 kcal
56,00 gr
0,80 gr
0,00 gr
Apenkoppen (Katja)
344,00 kcal
84,00 gr
1,10 gr
0,20 gr
Big foots (Autodrop)
396,00 kcal
92,00 gr
4,80 gr
2,00 gr
Biggetjes (Katja)
335,00 kcal
78,00 gr
5,50 gr
0,20 gr

Andere producten van Katja.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Katja.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Apekoppen (Katja)
341,18 kcal
83,53 gr
0,94 gr
0,24 gr
Apenkoppen (Katja)
344,00 kcal
84,00 gr
1,10 gr
0,20 gr
Apezuur (Katja)
333,33 kcal
81,67 gr
0,67 gr
0,17 gr
Berenkoppen (Katja)
326,00 kcal
78,90 gr
4,50 gr
0,20 gr
Bertha's vlaflip (Katja)
328,00 kcal
80,00 gr
1,00 gr
0,20 gr
Bekijk alle producten van Katja

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kokindjes
1 gr.
3,42
100 gram kokindjes
100 gr.
342,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel