Voedingswaarde krentenbol met kaas

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in krentenbol met kaas zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in krentenbol met kaas zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan krentenbol met kaas. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over krentenbol met kaas uit de categorie krentenbrood. Zoek je een ander product in de category krentenbrood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram krentenbol met kaas

In 100 gram krentenbol met kaas zitten 345 kilocalorieën. Deze hoeveelheid krentenbol met kaas bevat 12 gram eiwit en 15 gram vet.

Productinformatie 100 gram krentenbol met kaas

Energie in calorieën
345 kcal
in kilojoule
1443 kj
Eiwitten
12 gr
Koolhydraten
38 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
15 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram krentenbol met kaas van AH consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17940 kcal, wat neerkomt op 2,56kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram krentenbol met kaas tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,99kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram krentenbol met kaas weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
47 minuten
Fietsen
65 minuten
Hardlopen
24 minuten
Wandelen
60 minuten
Wielrennen
16 minuten
Zwemmen
43 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met krentenbol met kaas.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Feeststol (AH)
328,57 kcal
54,29 gr
8,57 gr
8,57 gr
Geroosterd krentenbrood
297,00 kcal
57,14 gr
8,62 gr
4,81 gr
Krentenbol
260,00 kcal
53,06 gr
8,04 gr
3,26 gr
Krentenbol (Plus)
308,57 kcal
61,00 gr
8,29 gr
2,57 gr
Krentenbol (AH)
175,00 kcal
53,00 gr
8,00 gr
2,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram krentenbol met kaas
1 gr.
3,45
100 gram krentenbol met kaas
100 gr.
345,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel