Voedingswaarde lasagne bolognese

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in lasagne bolognese van Trattoria Alfredo zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in lasagne bolognese zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan lasagne bolognese van Trattoria Alfredo. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over lasagne bolognese uit de categorie lasagne. Zoek je een ander product in de category lasagne? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Trattoria Alfredo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram lasagne bolognese

In 100 gram lasagne bolognese van Trattoria Alfredo zitten 136 kilocalorieën. Deze hoeveelheid lasagne bolognese bevat 9,9 gram eiwit en 6,4 gram vet.

Productinformatie 100 gram lasagne bolognese

Energie in calorieën
136 kcal
in kilojoule
569 kj
Eiwitten
9,9 gr
Koolhydraten
8,9 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
6,4 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram lasagne bolognese weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
19 minuten
Fietsen
26 minuten
Hardlopen
9 minuten
Wandelen
24 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
17 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met lasagne bolognese.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Basis voor lasagnesaus (Honig)
344,00 kcal
65,00 gr
10,00 gr
4,00 gr
Besciamella sausmix (Grand'Italia)
96,00 kcal
10,00 gr
4,40 gr
4,00 gr
Cannelloni met ricotta en spinazie (Daily Chef)
109,00 kcal
8,10 gr
5,10 gr
5,60 gr
Groene lasagnebladen (Honig)
140,00 kcal
27,00 gr
5,40 gr
0,80 gr
Groente lasagne (AH)
120,00 kcal
12,00 gr
4,50 gr
6,00 gr

Andere producten van Trattoria Alfredo.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Trattoria Alfredo.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Baguette ham (Trattoria Alfredo )
174,00 kcal
28,90 gr
7,90 gr
2,50 gr
Baguette salami (Trattoria Alfredo )
205,00 kcal
29,50 gr
8,40 gr
5,40 gr
Baguette tomato & pesto (Trattoria Alfredo )
204,00 kcal
28,88 gr
7,12 gr
6,32 gr
Bolognese steenoven pizza (Trattoria Alfredo )
207,00 kcal
24,30 gr
9,80 gr
7,30 gr
Hot dog pizza (Trattoria Alfredo )
225,00 kcal
27,70 gr
8,20 gr
8,40 gr
Bekijk alle producten van Trattoria Alfredo

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram lasagne bolognese
1 gr.
1,36
100 gram lasagne bolognese
100 gr.
136,00

Pasta, Rijst & Noedels

  • Bami
  • Bruine Rijst
  • Couscous
  • Fusilli
  • Gnocchi
  • Jambalaya
  • Lasagne
  • Macaroni
  • Nasi
  • Noedels
  • Paella
  • Pasta
  • Penne
  • Ravioli
  • Rijst
  • Risotto
  • Spaghetti
  • Sushi
  • Tagliatelle
  • Tortellini
  • Witte Rijst

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel